Ekstase lernen... Abendkurs

Dieser Kurs ist für Menschen gemacht die ahnen, dass es mehr zu spüren und zu fühlen geben muss als man im Allgemeinen weiss. Für Menschen, die sich und ihren wundervollen Körper besser kennen lernen möchten – die ihr Leben freudvoller und ihre Sexualität entspannter leben wollen.

Der Kurs ist eine Reise voller Sinnlichkeit, Achtsamkeit, Selbstliebe, Liebe und Akzeptanz. Eine Reise zu sich selbst, in die eigene Kraft – und schliesslich aus sich heraus zum Gegenüber. In 11 Etappen tauchen wir ein in das Universum, aus dem wir entstehen. Wir entdecken das Leben jenseits des Funktionierens. Wir lernen bewusster zu spüren und den Körperimpulsen zu folgen – mit allen Sinnen, somatisch: Der Körper lernt Ekstase.

Ein Grundsatz unserer Arbeit ist, dass Sie im Kurs Gelerntes zu Hause praktizieren können. Kurs und Übungen sind entsprechend aufgebaut: Jeder Abend ist ein in sich geschlossenes Modul – wie Meilensteine entlang eines Wegs. Zu jedem Modul erhalten Sie ein Skript mit den wesentlichen Informationen und Anleitungen zum Üben. Denn erst das regelmässige Wiederholen führt beim somatischen Lernen zum Erfolg – in diesem Fall zur Fähigkeit, Ekstase zu erleben.

Kursinhalt
1 – der Körper unter dem Kopf
2 – von Sinnen
3 – ABS: unser Antiblockiersystem
4 – am Anfang war ich ICH
5 – copy & paste
6 – denn sie spüren, was sie tun
7 – wandeln im Garten der Lust
8 – den Stab verzaubern
9 – auf dass die Frau erblühe
10 – des Mannes Kraft verehren
11 – alles auf Ekstase

Kursprogramm
als PDF Ekstase lernen… Details.pdf