Somatische Sexualberatung
Sexualität verkörpern – Menschen professionell begleiten – sich selbst weiterentwickeln
Die Somatische Sexualberatung ist eine kreative, körper- und prozessorientierte Form der Beratung. Sie verbindet fundiertes Wissen rund um Sexualität, Beziehung und persönliche Entwicklung mit dem Konzept des somatischen Lernens.
Im Mittelpunkt steht die Frage, wie Sexualität nicht nur gedanklich verstanden, sondern im eigenen Körper wahrgenommen, bewusst gestaltet und in das Leben integriert werden kann. Die fünf aufeinander aufbauenden Module eröffnen dafür einen zusammenhängenden Lern- und Erfahrungsraum.
Neu können die fünf Module auf zwei unterschiedlichen Wegen besucht werden:
- als berufliche Weiterbildung mit Diplomabschluss
- als persönliche Erfahrungsreise ohne beruflichen Abschluss
Sommeraktion: Fünf Module – zwei mögliche Wege
Im September 2026 beginnt die nächste Durchführung der fünf Module Somatische Sexualberatung. Bei einer Anmeldung bis zum 23. August 2026 gelten unsere Sommeraktionspreise.
Berufliche Weiterbildung Somatische Sexualberatung
Sexualität körper- und prozessorientiert begleiten
Die berufliche Weiterbildung richtet sich an Menschen, die andere rund um Sexualität, Beziehung und persönliche Entwicklung qualifiziert beraten und begleiten möchten.
Sie eignet sich insbesondere für Beraterinnen, Therapeutinnen und Fachpersonen aus pädagogischen, sozialen oder körperorientierten Berufsfeldern, die ihre Beratungs- und Handlungskompetenz rund um Sexualität erweitern möchten. Auch professionelle sexologische Körperarbeiter*innen können ihre Kompetenzen in der Beratung vertiefen.
Neben der eigenen somatischen Erfahrung stehen die Entwicklung einer professionellen Haltung, die Gestaltung von Beratungssitzungen sowie die achtsame Begleitung unterschiedlicher Lern- und Veränderungsprozesse im Mittelpunkt.
Im Lehrgang enthalten: fünf Module mit insgesamt 15 Präsenztagen, zwei Supervisionstage, Zugang zur Lernplattform mit rund 50 Stunden selbst geführtem Heimstudium sowie persönliche fachliche Rückmeldungen zu zwölf Sitzungsprotokollen und zwei Fachbuchrezensionen.
Zur beruflichen Weiterbildung gehören zudem 20 selbstständig durchgeführte Übungssitzungen in Form von vier Begleitungen mit jeweils fünf Sitzungen. Zwölf dieser Sitzungen werden schriftlich dokumentiert und eingereicht.
Sommeraktionspreis: CHF 2’600.– statt CHF 2’900.–
Nach Erfüllung aller Abschlussbedingungen wird das Diplom verliehen und der Titel Somatischer Sexualberaterin ISSB® darf geführt werden.
Anmeldung Diplomlehrgang Somatische Sexualberatung ISSB® Start September 2026
Für weitere Informationen oder eine verbindliche Anmeldung:
info@bodyworkcenter.ch
Persönliche Erfahrungsreise
Die eigene Sexualität, Selbstbeziehung und Beziehungsfähigkeit vertiefen
Die persönliche Erfahrungsreise richtet sich an Menschen, die sich vertieft mit ihrer eigenen Sexualität und persönlichen Entwicklung auseinandersetzen möchten, ohne selbst beruflich als Somatische Sexualberater*innen tätig werden zu wollen.
Die fünf Module laden dazu ein, die eigene Körperwahrnehmung zu verfeinern, persönliche und sexuelle Prägungen zu erkunden und neue Möglichkeiten im Umgang mit Gefühlen, Bedürfnissen, Grenzen und Beziehungen zu entwickeln. Im Zentrum steht die bewusste somatische Praxis – und damit die Fähigkeit, auch in herausfordernden Situationen mit sich selbst verbunden und handlungsfähig zu bleiben.
In der persönlichen Erfahrungsreise enthalten: fünf Module mit insgesamt 15 Präsenztagen, zwei frei wählbare Kurstage aus unserem Kursangebot, Zugang zur Lernplattform mit rund 50 Stunden selbst geführtem Heimstudium sowie eine Teilnahmebestätigung.
Sommeraktionspreis: CHF 2’200.– statt CHF 2’400.–
Für diesen Weg sind keine Übungssitzungen, Sitzungsprotokolle, Fachbuchrezensionen oder Supervisionen erforderlich. Die persönliche Erfahrungsreise führt nicht zu einem beruflichen Abschluss.
Wechselmöglichkeit: Ein Wechsel in die berufliche Weiterbildung ist bis zum Abschluss des fünften Moduls möglich. Dafür sind die Preisdifferenz zu begleichen und die zusätzlichen Abschlussanforderungen der beruflichen Weiterbildung zu erfüllen. Die zwei frei wählbaren Kurstage können dabei als Supervisionstage angerechnet werden.
Anmeldung Persönliche Erfahrungsreise Somatische Sexualberatung ISSB® Start September 2026
Für weitere Informationen oder eine verbindliche Anmeldung:
info@bodyworkcenter.ch
Die Sommeraktionspreise gelten bei einer Anmeldung bis zum 23. August 2026.
Was ist Somatische Sexualberatung?
„Soma“ bedeutet Körper. Somatisches Lernen ist verkörpertes Lernen: ein Lernen, das nicht allein über Wissen und gedankliche Einsicht geschieht, sondern den Körper und das unmittelbare Erleben einbezieht.
In der Somatischen Sexualberatung arbeiten wir mit der Methode der Integralen Somatischen Beratung. Dieser integrative und flexible Ansatz versteht den Menschen als Einheit von Körper, Geist und Seele. „Integral“ bezeichnet die ganzheitliche Ausrichtung; „somatisch“ verweist auf die zentrale Bedeutung des Körperbewusstseins und der tiefen Verbindung mit sich selbst.
Durch somatische Praxis lernen wir, den Körper und seine Signale im gegenwärtigen Augenblick bewusster wahrzunehmen. Empfindungen, Gefühle, Bedürfnisse, Grenzen und persönliche Muster werden nicht nur gedanklich verstanden, sondern im unmittelbaren Erleben erforscht.
So können Menschen einen bewussteren Umgang mit ihren Emotionen entwickeln, neue Handlungsmöglichkeiten erproben und ihre Sexualität selbstbestimmter und lebendiger gestalten. Ziel ist es, die eigene Körperweisheit wiederzuentdecken, in eine tiefere emotionale Verbundenheit mit sich selbst zu finden und Beziehungen achtsam, verantwortlich und werteorientiert zu gestalten.
Persönliche Entwicklung durch somatische Praxis
Somatisches Lernen ist keine schnelle Lösung für Probleme. Nachhaltige Entwicklung braucht Zeit, Wiederholung, bewusste Erfahrungsräume und die Bereitschaft, sich neugierig und selbstverantwortlich auf den eigenen Prozess einzulassen.
Persönliche Entwicklung bedeutet dabei nicht nur, mehr über sich selbst zu wissen. Sie zeigt sich darin, wie wir mit unseren Gefühlen umgehen, unsere Bedürfnisse und Grenzen wahrnehmen, Sexualität gestalten und auch unter innerem oder äusserem Druck mit uns selbst verbunden bleiben.
Die bewusste somatische Praxis unterstützt uns darin,
- körperliche und emotionale Signale differenzierter wahrzunehmen,
- persönliche und sexuelle Prägungen zu erkennen,
- Gefühle anzunehmen und zu integrieren,
- Bedürfnisse, Grenzen und Werte bewusster zu verkörpern,
- neue Handlungs- und Beziehungsmöglichkeiten zu entwickeln,
- Sexualität selbstbestimmter und lebendiger zu gestalten.
Die eigene somatische Erfahrung bildet damit nicht nur eine Grundlage persönlicher Entwicklung, sondern auch das Fundament einer glaubwürdigen und verantwortungsvollen Beratungspraxis.
Menschen achtsam und professionell begleiten
Die Somatische Sexualberatung ermöglicht es, Menschen mit unterschiedlichen Anliegen rund um Sexualität, Beziehung und persönliche Entwicklung zu begleiten. Dafür gibt es keinen festgelegten Ablauf, der unabhängig von der jeweiligen Person abgearbeitet werden kann.
Als übergeordneten Rahmen vermittelt die Weiterbildung sechs Stufen für die Gestaltung einer Beratungssitzung. Ihr Herzstück ist jedoch die Fähigkeit der beratenden Person, mit sich selbst verbunden zu bleiben und aus dieser inneren Position in einen präsenten und professionellen Kontakt zu treten.
Die Beratung orientiert sich an sechs miteinander verbundenen Kernprozessen:
- Kontakt und Bindung
- Emotionsregulation und Integration
- Transformation und Spiritualität
- Werte
- das Selbst als innere Demokratie
- verbundenes Handeln
Diese Prozesse unterstützen Menschen darin, ihr körperliches und emotionales Erleben bewusster wahrzunehmen, persönliche Muster zu verstehen und neue Möglichkeiten im Umgang mit Sexualität, Beziehung und Veränderung zu entwickeln.
Ziel ist nicht, fertige Antworten vorzugeben. Somatische Sexualberater*innen begleiten Menschen dabei, in einen tieferen Kontakt mit sich selbst zu kommen, emotionalen Herausforderungen mit Achtsamkeit und Mitgefühl zu begegnen und in ihrem Leben das zu verfolgen, was ihnen wirklich am Herzen liegt.
Aufbau des Lehrgangs
Im Lehrgang werden fachspezifisches Wissen rund um Sexualität, Beziehung und persönliche Entwicklung sowie die Grundlagen der Integralen Somatischen Beratung vermittelt.
Theoretische Orientierung bildet eine wichtige Grundlage. Im Zentrum stehen jedoch die praktische Anwendung der körper- und prozessorientierten Methode und das eigene Erleben somatischer Lern- und Veränderungsprozesse.
Die fünf Präsenzmodule werden durch ein selbst geführtes Heimstudium ergänzt. Auf der Lernplattform stehen zu jedem Modul umfangreiche Texte, Videos und Vertiefungsmaterialien zur Verfügung. Für die individuelle Bearbeitung ist mit ungefähr zehn Stunden pro Modul und damit insgesamt rund 50 Stunden zu rechnen. Das Heimstudium dient der persönlichen Vertiefung; es müssen dabei keine verbindlichen Aufgaben eingereicht werden.
In der beruflichen Weiterbildung ermöglichen die Übungssitzungen, schriftlichen Reflexionen, persönlichen fachlichen Rückmeldungen, Fachbuchrezensionen und Supervisionstage, das Gelernte zunehmend selbstständig in die Beratungspraxis zu übertragen.
Von Bindung zu Verbindung
Erwachsene Verbundenheit entsteht nicht allein durch Nähe. Sie braucht auch Selbstkontakt, Differenzierung und die Fähigkeit, sich selbst in Beziehungen nicht zu verlieren.
In meinem Artikel „Von Bindung zu Verbindung“ vertiefe ich, weshalb bewusste somatische Praxis für unsere persönliche Entwicklung, unsere Beziehungsfähigkeit und eine verkörperte Selbstführung entscheidend ist.
Von Bindung zu Verbindung – warum Erwachsene mehr als sichere Bindung brauchen