Erlebnisvortrag Die Köstlichkeiten der reifen Jahre

Sinnlichkeit, Sexualität und Selbstbewusstsein in den Wechseljahren und in der Menopause

Die Wechseljahre markieren keinen Verlust, sondern einen Übergang.
Sie laden Frauen ein, ihre Sinnlichkeit, Sexualität und innere Kraft neu zu entdecken – oft freier, klarer und selbstbestimmter als zuvor.

Dieser Vortrag richtet sich an Frauen, die sich als reif, bekennend und lebendig erleben wollen – und an jene, die neugierig sind auf das, was diese Lebensphase eröffnen kann.

Wir sprechen darüber,

  1. wie sich Körper, Lust und Sinnlichkeit in den Wechseljahren verändern können
  2. welche körperlichen und emotionalen Prozesse dabei eine Rolle spielen
  3. und wie Sexualität, Genuss und Selbstkontakt bewusst gepflegt und kultiviert werden können

Der Abend vermittelt Orientierung, enttabuisiert körperliche Veränderungen und lädt dazu ein, die reife Weiblichkeit nicht als Ende, sondern als Vertiefung von Genuss, Präsenz und Selbstvertrauen zu verstehen.

Ein Vortrag für Frauen, die ihre Sexualität nicht hinter sich lassen – sondern neu und selbstbewusst gestalten möchten.

Kursdaten

Mo 14.09.2026 19:00 - 21:30
Ort: Kurszentrum CoachingSpace, Georgengasse 1, 8006 Zürich
Leitung: Janine Hug
Preis pro Person: CHF 35.00